母親の口コミが魅力的だったのでホットヨガスタジオLAVA天王寺店で健康活動中

これなら私でも続けられると実感

私より先に体験レッスンに参加した母からの口コミで、ホットヨガスタジオLAVA天王寺店を知りました。何もかもが初めてだったのですが、スタッフが丁寧に教えてくれたので、運動音痴で体が硬くても、なんとかヨガポーズをとることができました。室内温度が高くて湿気も多い空間でも、不快感がなくむしろ快適で、体がほぐれてリラックスできました。普段はあまり汗をかかない体質ですが、全身から噴き出るようにでてきて、レッスンが終わった後は、少し疲れましたが、すっきりして体が軽くなったように感じました。

 

ホットヨガでダイエット

おもいっきり汗をかくと充実感があり、心身ともにリフレッシュできます。ホットヨガを続けたら、運動不足が解消され、健康的に痩せられるのではと期待しています。激しい運動ではありませんが、かなりのエネルギーを消費しているようです。母の口コミ通り、ホットヨガスタジオLAVA天王寺店は設備が整っていて、更衣室もパウダールームも清潔そのものなので、潔癖症の私でも安心です。ホットヨガスタジオLAVA天王寺店は、天王寺駅からすぐと立地条件がとても良く便利なので、これから定期的に通って、レッスンに参加したいです。